山姆超市拣货员需要不断地站立、走动、搬运货物，工作强度非常大，非常累。每天需要在货架上来回寻找各种商品，将商品拿到仓库或者收银台，完成大量订单和客户需求，任务重复而又繁琐。此外，拣货员工作环境嘈杂、温度高、手部血管长期处于压迫状态，容易疲劳和暴力伤害。虽然工作累，但这个职业需要大量劳动和专业技能，对于经济和市场运作的贡献也是非常重要的。