1-6个档的调温度方法如下：

1. 首先，打开冰柜门，找到控温器旋钮。

2. 将旋钮逆时针旋转到1档，这是最低温度。

3. 如果需要提高温度，请将旋钮顺时针旋转到2、3、4、5或6档，这是逐渐升高的温度，6档是最高温度。

4. 调节好温度后，关上冰柜门，等待一段时间，观察温度变化情况，如果不满意，可以再次进行调整。

5. 如果需要重置温度，可以将旋钮设置为0档，待冰柜完全停止运行后再进行调节。

需要注意的是，冰柜温度受到外部环境温度变化的影响，所以在夏季或高温环境下，冰柜的温度可能会略有上升。此时，可以适当调整冰柜的温度档位。