对于3年没有坏的鸡蛋是否可以食用这个问题，建议仔细观察鸡蛋外表和内部状况。如果鸡蛋没有明显的裂纹、异味和变色，而且蛋黄和蛋白之间仍然有一定的分离，那么它们可能是可以安全食用的。但是，考虑到鸡蛋会随着时间过去而逐渐失去营养价值，并且可能存在潜在的细菌和微生物的风险，不建议食用太久的鸡蛋。最好在购买鸡蛋时选择新鲜的，并每次食用前仔细检查是否符合食用标准。