根据交通规则，高速公路上即使是实线，也是不允许随意变道的。压一点实线并不意味着就可以不受限制地变道，因为实线代表着禁止变道或者变道受限。即使只压了一点实线，仍然是违反了交通规则。在高速公路上，驾驶人员需要严格遵守交通规则，保持车距，注意交通标志并且使用方向灯提前示意变道意图。因此，即使只压了一点实线也是违反规定的，驾驶人员应当遵守规则并且安全驾驶。