要提高海马体的能力，需要采取多种方法，包括保持健康的生活习惯，如良好的饮食、充足的睡眠和适度的锻炼，以及不断学习、阅读和思考，促进大脑的活跃和创造力。

此外，可以通过进行认知训练，如记忆技巧和注意力训练，以及实践多种学科和技能，如音乐、艺术、语言和数学等等，来刺激和加强海马体的功能。

最后，减少压力和情绪危机也有助于提高海马体的能力。