喷带接头垫圈安装步骤如下：

首先，清洁接头表面，确保无油污或其他杂质。

其次，将喷带绕在接头外螺纹上，与时钟方向相反，绕3-4圈后剪断。

然后，把接头拧上去，直到手感到阻力，再用扳手顺时针转动，力度适度，直到紧固，并确保垫圈不会滑落或翻转。

最后，检查接头是否漏气，并进行试压试验，确保安装牢固。注意事项：喷带应选择适合管子规格的大小，不宜过大或过小，以免影响密封效果。