热量大。蒙古奶茶属于热量比较高的食品，并且油脂含量比较高，如果一次性吃太多蒙古炒米，吃过之后不及时参加体育锻炼，可能就会导致食物里面的热量在身体内储存，热量在身体里转化为脂肪，可导致发胖的情况。