离岗内退社保交纳方式分为两种，一种是由个人自行向社保机构缴纳，另一种是由单位代为缴纳。

如果选择自行缴纳，需要提前向社保机构申请办理离岗内退手续，并按照规定的时间和金额缴纳社保费用。

如果单位代为缴纳，则需要向单位提供相应的离岗内退证明和缴纳费用。无论哪种方式，都需要准确掌握相关政策和流程，以免影响社保待遇的享受。