我认为选正面的封面更好，因为正面能够展现出人物的面部特征和表情，让观众更容易产生共鸣和认同感。

正面封面还可以更加清晰地展示人物气质和性格，让观众在首次接触时就对人物有初步的了解。而背面封面则往往只能展示人物的背影，不够生动和直观。当然，在某些情况下，如想要强调人物的神秘感和不可捉摸性，使用背面封面也是可以的。总之，选用合适的封面有利于吸引观众和提高视频质量。