有用，

贴牙贴的效果受到牙齿清洁度、牙齿颜色以及其他因素影响，总的来说它是有效的，但效果会有所不同。如果你的牙齿十分清洁，将会获得更明显的效果，否则效果将不太明显。另外，贴牙贴会暂时改变牙齿的颜色，但一旦你把它拿掉，牙齿会恢复原样。