番茄的最佳育苗时间一般在4月到5月之间，当气温稳定在15℃以上时育苗效果最佳。在育苗时，应选用质量优良的种子，放在透明的育苗盘内，浇透水后覆盖一层细土，保持土壤湿润，避免过湿。同时，应该注意通风保温，在育苗过程中不要让温度过高或过低。约10-15天后，种子会开始发芽，此时可以适当减少浇水频率，并控制湿度，可在阳光下透过育苗盘观察管理，促进幼苗生长。