北京灵活就业者更换第三代社保卡，需携带有效身份证件原件、近期1寸白底免冠彩色照片到社保卡服务网点办理换卡手续。如原社保卡为金融账户，还需携带本人在北京市开立的银行卡或存折。办理后，需激活新社保卡并办理转移手续。具体流程和所需材料可能因个人情况而异，建议咨询相关部门或机构了解详细信息。