如果不幸被人绑架，以下是一些建议来提高自救的机会：
1. 保持冷静：尽量保持冷静，尽量不要激怒绑匪，避免做出冲动行为。
2. 观察环境：尽量观察绑架地点和周围环境，注意任何可以帮助你逃脱或呼救的线索。
3. 保持合作：与绑匪合作，尽量避免引起暴力行为。遵循他们的指示，不要试图反抗，保持合作有助于保持自身安全。
4. 寻找机会：时刻寻找逃脱的机会，观察绑匪的疏忽或分散注意力的时刻。这可能会提供一次逃脱的机会。
5. 寻求帮助：如果有条件，尽量暗中尝试呼救或发送求救信息给亲友或当地执法部门。
6. 保持体力和精神状态：尽量保持身体和精神状态的良好，保持警觉，并想方设法保持体力。