八种让人越吃越长寿的食物，使我们能够长寿。

第一种食物为苹果

第二种食物为鱼

第三种食物就是香蕉

第四种食物为胡萝卜

第五种食物为绿茶

第六种食物为大豆

第七种为牛奶

第八种食物为辣椒

以上就是八种可以延长人类寿命的食物，在生活中如果有条件，我们尽可能的多多食用它们的搭配饮食，使我们的身体更加健康，能够更加长寿。