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减脂可以吃魔芋蛋糕吗
时间:2025-04-11 05:03:18
答案

对于减脂人群来说,魔芋蛋糕是可以减肥的。魔芋蛋糕里还有一定得微量元素,对身体是有一定益处的。而且热量低,脂肪低,还含有膳食纤维,所以有减肥的目的。

含有的膳食纤维可以帮助消化,促进肠蠕动,促进排便,可以排除身体里面多余的宿便,以及毒素。而且吃魔芋还有饱腹感,这样可以降低食欲,使食欲下降。但单纯的吃魔芋效果并不是很明显,建议和运动锻炼一起,这样效果更好。

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