难以证明因为在没有劳动合同和银行流水的情况下，证明在一个公司工作多年是非常困难的。

劳动合同和银行流水是证明在公司工作的重要凭证，如果没有这些凭证，可以尝试联系公司的人力资源部门或者直接联系公司领导来证明自己的工作经历。

不过没有劳动合同和银行流水的情况下还是比较难以证明的。

如果确实需要证明工作经历，可以尝试通过其他方式来证明，比如收集公司相关的纸质证明文件、同事和上级的证明信、工作成果和奖励等，以此来增加自己证明的可信度。

同时在日常工作中可以尽量做好记录，例如保存一些工作文件、电邮和日报等，以备不时之需。