一般来说，一个月最低上班天数取决于具体的岗位和公司规定。有些岗位可能要求每周工作5天，每天8小时，这样一个月下来就是至少工作20天。但有些岗位可能需要加班或者排班，所以可能需要在一个月内工作22天甚至更多。因此，具体的最低天数需要以具体的岗位和公司规定为准。