做完黄金超光子m22后，护肤应注重修复和保湿。首先，可以使用医美专用修复面膜或敷料，帮助舒缓肌肤并减轻炎症。

其次，选择温和的洁面产品和保湿霜，避免使用刺激性或磨砂类产品。

第三，在恢复期内，应避免过度防晒，可使用物理防晒霜。

第四，注意饮食清淡，避免辛辣、油腻的食物。

第五，多喝水，促进新陈代谢。

第六，保持充足的睡眠，让肌肤得到充分的休息。