拍摄视频时，本人出镜的文案撰写应简洁、吸引人且能传达清晰的信息。以下是一些撰写出镜文案的建议：
1. 开场白：简短自我介绍，可以提及自己的名字和从事的领域或兴趣。例如：“大家好，我是[你的名字]，今天我将和大家分享[话题]。”
2. 主题阐述：直接说明视频的主题和目的。例如：“在这个视频里，我将向大家展示如何[实现目标]。”
3. 内容亮点：简要介绍视频中将展示的主要内容或亮点，激发观众的兴趣。例如：“接下来，我会演示三个简单的步骤，帮助大家轻松掌握[技能]。”
4. 互动邀请：鼓励观众参与互动，比如提问、评论或分享视频。例如：“如果你对这个话题感兴趣，不妨留下你的看法，我们一起讨论。”
5. 结尾致谢：在视频结束时感谢观众的观看，并告知他们如何获取更多信息或关注。例如：“感谢观看，如果你喜欢这个视频，记得点赞和订阅我的频道。更多精彩内容，敬请期待。”