可以

体脂秤是属于一种多种用途的称，可以称体重。在日常生活中可以利用体脂秤定时测量体重，观察体重的变化情况。

体脂秤不仅可以测量出体内的脂肪含量，同时也可以测量体内的水分。肌肉内含有的血液和水分，可以起到导电的作用，而体内的脂肪并不可以导电，利用此原理够判断出脂肪在体内的比例，判断出是否存在脂肪占比偏高的问题...

如果出现了脂肪含量或体重偏高，需要及时采取措施将其控制在正常范围内，可以通过控制饮食配合运动的方式，加快体内的脂肪分解，使体重下降。