大豆纤维和超细纤维的被子各有优缺点。大豆纤维被子天然环保，呼吸透气，柔软舒适，但吸湿性稍差。超细纤维被子柔软轻盈，吸湿性好，易清洗，但可能会产生静电，影响睡眠体验。因此，选择被子的关键在于个人需求和偏好。

如对环保较为重视，可选择大豆纤维被子；若要求吸湿性能好，可选择超细纤维被子。最好根据自身需求，做出选择。