西宁的五一你需要穿长袖体恤，早晚要加外套，不用太厚的外套，建议冲锋衣挺好，这边紫外线较高，注意防晒，气候较干，多喝水，如果要去青海湖，就要带厚衣服（棉衣），戴好墨镜，注意事项：请还是多民族地区，尊重少数民族习惯，