在云南人社上解除劳动合同，需要先进行协商并签订协议，如果协商不成，则可以向人社部门提出申请解除合同。在申请解除合同时，需要提供相关证明材料和合同副本，人社部门将会审核并作出裁决。在解除合同后，双方需要办理相关手续并结清工资和福利等。