蜂王浆是蜜蜂的营养珍品，零下18度的蜂王浆要先解冻至常温。在解冻的过程中，不能使用微波炉或者热水浸泡，以免破坏其中的活性成分。解冻后可以直接口服，也可以加入温水或温牛奶中饮用。蜂王浆具有丰富的营养成分，对免疫力和皮肤健康有益，但不宜过量食用。在冬季寒冷的天气里，适量食用蜂王浆可以增强身体抵抗力，提高免疫力。