白萝卜好吃

白萝卜比青萝卜要常见些，它富含维生素C和维生素E，其中维 C是青萝卜的1倍，维E则是青萝卜的4倍，同时白萝卜中的芥子油，淀粉酶和促销为可以增强食欲，帮助消化。

白萝卜水分充足，颜色洁白，味道清淡，吃起来很爽脆，青萝卜含糖量更高一些，吃起来清甜中带有一丝微辣，其中有一种山东潍坊的青皮萝卜被誉为“水果萝卜”，可以直接空口来吃，爽脆清甜。