咸肉不咸的吃法如下

1.泡水：将咸肉浸泡在水中，可以帮助去除一部分盐分。你可以在水中加入一些白醋或料酒，以帮助去除异味。

2.焯水：将咸肉放入沸水中焯水，可以去除一部分盐分和异味。

3.炒制：在炒制咸肉时，可以加入一些蔬菜或其他食材，以中和咸味。

4.蒸制：将咸肉放入蒸锅中蒸制，可以让盐分逐渐渗出，从而减轻咸味。