初三下学期换环境，首先要保持积极心态，相信自己能够适应新环境。其次，主动与新同学交流，参加学校组织的活动，快速融入集体。遇到困难时，及时寻求帮助，不要害羞或害怕。同时，制定合理的学习计划，保持原有的学习习惯，确保学业不受影响。最重要的是，保持自信和乐观，相信自己能够克服困难，顺利度过这个过渡期。