西藏过年时的风俗主要有：

- 炸“卡赛”：切面片、做花样、上色、油炸……一盆盆五颜六色、各式各样、口感脆酥的卡赛成功出炉，卡赛是一种油炸面食，是西藏人家款待客人的点心，也是藏历新年必备的年货之一。

- 育新苗：在藏历十二月十五号左右，家家户户都会在花盆中种植青稞种子，藏语意为“洛浦”，人们会精心呵护使其茁壮成长，“洛浦”长得好，预示来年丰收。

- 备年货：藏历新年的庆祝方式历史悠久、形式隆重，而购买年货是欢喜之情最直接的表达，是对来年阖家幸福美满的期盼。

- 除旧迎新：藏历三十日，类似农历除夕，人们都会在屋内外进行大扫除，摆新卡垫，贴新年画、搭“德嘎”等，用全新的面貌和精神迎接新年。

- 挂“香布”：“香布”是藏式建筑门窗上装饰的一种布料，藏历新年到来之前，家家户户会把崭新的“香布”换上，迎接新的一年到来。

- 树经幡：按民俗，当地民众新年期间要在自家屋顶树经幡，祈求新年风调雨顺、国泰民安。

- 吃“古突”：“古突”是西藏人民的年夜饭，在除夕的前一天晚上，家家户户会用牛羊肉、萝卜、面疙瘩等材料做成“古突”。并在“古突”里包上木炭、羊毛、辣椒、硬币、石子等，这些面疙瘩，在大锅里煮成一锅“古突”，香气四溢。

- 搭“德嘎”：“德嘎”和“卡赛”一样炸制而成，层层堆叠的“德嘎”上摆放奶渣块、糖果等进行装饰。

- 打晨水：传统藏历新年初一凌晨，每个家庭都会在天亮之前去河边或