长指甲擤鼻涕的确比较麻烦，但并非完全不可行。可以使用拇指和食指捏住纸巾，然后用鼻子将鼻涕吸入纸巾，接着小心地擤出。也可以试着将手掌放在鼻子下方，将鼻涕吹入纸巾。

如果长指甲比较尖锐，可以在指甲顶端小心地用指甲刀修剪，以确保不会在擤鼻涕时弄伤自己。当然，最好的方法是经常修剪指甲，以避免这种困扰。