开袋即食红枣不建议直接烧来食用。因为这种红枣已经经过了特殊的加工处理，含有大量的防腐剂和糖分，烧来食用容易对身体造成不良影响。如果想要食用红枣，建议选择新鲜、无添加剂的红枣，进行适当的烹饪处理，如加入瘦肉、莲子等一起煮粥或者蒸煮后食用，这样既美味营养又安全健康。