1.82m 。

1994年9月1日生于吉林长春，中国职业篮球运动员，司职后卫，效力于广州龙狮篮球俱乐部 。

2016年8月4日，吉林九台农商银行东北虎篮球俱乐部签约姚天一。

2018年正式加盟时代中国广州队。