一般而言，外卖保温袋铝箔是不可以加热的。因为铝箔的熔点是约660℃，在平时的使用场景中，没有任何加热设备能够提供如此高的温度，因此铝箔很难被加热。

此外，铝箔的表面会对热能进行反射，导致袋子里面的食品只能在一定程度上保温，但不会被加热。所以如果想要加热食品，最好将食品转移到能够加热的器具或炊具中进行加热。