自耦降压适用于小于等于100千瓦的单相和三相电负载。自耦变压器是一种特殊的变压器，不仅可以提供变压功能，还可以降低输出电压，减少输入电压的损耗。这种类型的变压器适用于许多应用场景，如家庭、商业和工业用途。但是，在选择自耦降压变压器时，需要考虑负载的电流和电气特性，以确保其能够稳定地运行。因此，需要根据具体的需求和负载特性来选择合适的自耦降压变压器。