脖子上的红痘可能是由多种原因引起的，如毛囊炎、痤疮、过敏反应或其他皮肤感染。以下是一些消除脖子红痘的建议：

1. 保持清洁：每天使用温和的洗面奶清洁颈部皮肤，以去除污垢和多余的油脂。

2. 避免刺激：避免使用刺激性强的护肤品或化妆品，减少对皮肤的刺激。

3. 抗菌治疗：如果红痘是由细菌感染引起的，可以使用含有抗生素的局部药膏，如克林霉素或红霉素软膏，按照说明书或医生的指导使用。

4. 抗真菌治疗：如果红痘是由真菌感染引起的，可以使用抗真菌药膏或喷雾进行治疗。

5. 保湿：使用无油配方的保湿霜，以减少皮肤干燥和刺激。

6. 避免挤压：不要用手挤压痘痘，以免造成感染或疤痕。

7. 饮食调整：减少摄入油腻、辛辣和高糖食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持健康的饮食习惯。

8. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于皮肤的自我修复和健康。

9. 减压：适当的运动和放松技巧可以帮助减轻压力，从而减少因压力引起的皮肤问题。

如果脖子上的红痘持续存在或伴有严重的症状，如发热、肿胀、疼痛或脓液分泌，应立即就医，以获得专业的诊断和治疗建议。在某些情况下，可能需要口服药物或进行其他治疗方法。