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健身可以吃杨桃吗
时间:2025-04-19 09:25:42
答案
可以吃。
略酸的杨桃,心爱的
造型
,也是健身时的首选生果之一呢。它其间含有丰厚的
维生素
c,还有柠檬酸等,能够进步胃的
工作
功率
,促进消化。并且杨桃还有进步免疫力的
作用
哦。并且它相同有止渴,促进排便的成效。
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