选择断保补缴是一种保障个人社会保障权利的重要方式。

最佳的方法是及时缴纳，避免断缴或错缴，如果存在断保或者漏缴，应及时补缴，以免影响权益。

补缴最好根据实际情况和规定选择合适的时间期限、金额以及形式。

同时，需要注意的是，补缴的时间越早，补缴金额就越少，这是因为社保断缴后要进行重新计算。

因此，建议在确实需要断保补缴时，及时了解政策规定和操作流程，选择最合适的补缴方式和时间，以确保个人社保权益得到充分保障。