女生小骨架在健身方面可能具有以下优势：

1. 身体柔韧度高：女性骨骼比男性骨骼轻巧细腻，关节和肌肉弹性较好，因此女生相对来说更容易保持好的柔韧度，有利于进行各种灵活性、柔术性训练。

2. 快速塑造线条：女性的小骨架使得肌肉相对较突出，对于进行力量训练和重复运动，如举重、重复动作等方面有一定的天然优势。此外，女生更容易在短时间内塑造出优美的线条，打造出修长而纤细的身材。

3. 减少力量劣势：女性普遍相对于男性拥有更少的肌肉和更低的力量水平。小骨架可以减轻身体负荷和阻力，使得女生在练习各种力量训练时，相对较少感觉到力量的劣势。

虽然女生的小骨架在某些方面具有优势，但并不意味着男生小骨架的人就没有可能获得好的健身效果。每个人的身体特点和基因构成都不同，适合的训练方式和目标也会有所不同。最重要的是根据个人的体质和需求，制定适合自己的健身计划，并坚持进行训练。