月子中心甜品讲究营养丰富、易消化吸收，以帮助产妇恢复元气，增进乳汁分泌。常见甜品包括：汤羹类：红枣汤、莲子汤、银耳羹，补充气血，促进代谢。

甜品类：黑芝麻糊、桂花糕、红豆薏米粥，滋补养颜，帮助排泄恶露。

糕点类：红糖姜母糕、核桃芝麻糕，驱寒暖身，补充钙质和膳食纤维。

水果类：苹果、香蕉、蓝莓，富含维生素和矿物质，促进消化，补充体能。