男人的枕头变黄可能是由于长期使用和皮脂、汗液等分泌物的滞留导致的。解决方法首先可以考虑改善个人卫生习惯，每周至少更换一次枕套并定期清洗枕芯；其次可以选择易清洗的材质，如棉质或丝绸质地的枕头，方便清洗和消毒。

另外，在购买较贵的枕头时，可以考虑购买附加健康抗菌功能的产品，这些枕头具有较好的抗菌和除臭效果，能够有效防止细菌繁殖和气味滋生。