空心菠菜是一种营养丰富、口感鲜嫩的蔬菜,常见于家庭烹饪中。以下是一种简单的空心菠菜家常做法:
材料:
- 空心菠菜:适量
- 蒜蓉:适量
- 生姜:适量,切丝
- 鸡精:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将空心菠菜洗净,去掉根部泥沙,切段备用。
2. 锅中倒入适量的食用油,待油热后加入蒜蓉和生姜丝爆香。
3. 加入空心菠菜,翻炒至菠菜变软。
4. 加入适量的盐和鸡精,根据个人口味调味,继续翻炒均匀即可。
提示:
- 空心菠菜烹饪时间不宜过长,以保持其鲜嫩的口感。
- 空心菠菜本身具有一定的咸味,所以在调味时要适量,以免过咸。
- 可以根据个人口味加入少许醋或者蚝油增加口感层次。
这道空心菠菜简单易做,保留了菠菜的原汁原味,是一道营养美味的家常菜。