莲藕

热量: 47 千卡/每 100 克

该食物提供膳食纤维，但也含有部分糖。

低钠，低GL，低嘌呤

营养元素

每100克含量

钠34.3毫克，嘌呤10.0毫克，蛋白质1.2克，脂肪0.2克