刷plusr3到r5的时间取决于多个因素，包括电脑配置、网络速度和原始数据的规模。一般来说，从plusr3升级到r5需要大约1到2个小时。这个过程需要下载r5 ISO映像文件并使用专业软件将其刻录到光盘或USB驱动器上。然后，将光盘或USB插入计算机并从中启动。

安装程序会带你进入更新过程，你需要按照指示进行操作。在更新过程中，系统需要自动重启几次，并继续完成更新。经过这些步骤之后，你将成功完成plusr3到r5的升级过程。