根据我所在地区的规定，现在公积金一年可以取款两次。具体来说，每年可分两次提取，每次提取时间间隔不得少于6个月。在满足提取条件的前提下，可以分两次提取公积金，比如用于购房、缴纳住房贷款、大病医疗等。而每次提取的金额和条件也是有限制的，需要根据个人的具体情况和规定来进行操作。因此，在办理公积金提取时需要认真了解相关规定，以保证自己的权益并合理利用公积金。