是的

饭后喝茶，茶水会冲淡胃液，不利于对食物的消化，也就很难吸收，容易导致胃胀。

茶具有提神醒脑的作用，如果不在合适的时间喝茶，或者是经常喝茶，人的大脑一直处于兴奋状态，就很容易失眠睡不着觉。