相亲内耗严重的情况，需要从多方面入手。首先，相亲前双方可以通过交流了解对方的兴趣、爱好、性格等，避免在见面时出现尴尬局面。

其次，相亲时要尊重对方，不要揭对方伤疤或说出不当言论，造成对方不舒服。

最后，如果相亲中出现了争吵或误解，要耐心沟通，以理服人，避免情绪激动。相亲本身是一种相互了解的方式，双方都要保持开放心态，以获得更好的结果。