能跑步。
因为太湖湾千人毅行线路是被设计成适合户外运动的场所,包括跑步、散步等多种活动,线路整体平坦,地面较硬,跑步效果较好。
此外,太湖湾千人毅行线路周围环境也很好,氧气充足,空气清新,对跑步人员的身体健康也有很好的影响。
然而在进行跑步前还需要注意做好相应准备,包括穿着舒适、合适的运动鞋和服装,保证身体准备充分等。
同时在跑步时,要注意适当控制跑步速度和距离,以防跑步过度导致身体损伤。