“我疏远了”通常表示某个人感到自己与某些人之间的关系变得不那么亲密，或者说距离变远了。这种情况可能是因为双方之间的交流减少了，或者因为某些原因而产生了隔阂。当一个人感到自己疏远了某些人时，可能会感到孤独、失落或者不安。

有很多原因可能导致人与人之间的关系疏远，例如：

双方之间的生活轨迹发生了变化，例如工作或学习的原因导致双方无法经常见面。

双方之间出现了矛盾或者误解，没有及时沟通解决，导致关系恶化。

个人性格或者兴趣爱好的差异，导致双方之间的共同话题减少，交流变得困难。

无论是哪种原因导致的疏远，都需要双方共同努力去改善和维护关系。可以尝试多沟通、多交流，了解对方的想法和需求，以及寻找共同点和兴趣爱好。只有这样，才能让关系更加紧密，避免疏远的情况发生。