上海有许多美食和特产，土特产有梨膏糖、五香豆、大闸蟹、牛皮糖、黄金糕，如果不是很远，还可以带些当地的美食，如生煎、锅贴、小笼包、鲜肉月饼和酱鸭等，网红美食有青团子、蛋黄酥、五芳斋的各色粽子等等。