步骤/方式一

使用硫磺皂清洗，注意个人卫生，勤换衣物

步骤/方式二

穿纯棉的衣服要透气吸汗，女孩子尽量扎马尾

步骤/方式三

多吃富含维生素多的食物、水果、蔬菜，少食高热量、油炸食品；