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户外健走的好处和坏处
时间:2025-04-15 14:24:40
答案
户外
健走好处是:可以更多的呼吸新鲜
空气
,有更广阔的
空间
进行锻炼,可以有效提高自己的身体素质。
坏处是,如果遇到阴雨天
大风
天等就不能进行了,受
天气
影响比较大
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